Acouphène : un trouble de l'audition à ne pas ignorer

Souffrir d'un acouphène est un mal assez répandu dans la population. Par définition, ce trouble auditif correspond à la perception d'un son qui n'émane pas d'une source réelle. Celui qui se plaint d'un acouphène entend un sifflement continu ou intermittent sans pouvoir le faire disparaître

La fatigue auditive est une des principales causes de la survenue de cette perturbation sonore. On la doit essentiellement lorsque l'on reste plongé trop longtemps dans un environnement bruyant.

Qui est concerné ?

Les acouphènes se rencontrent plus fréquemment chez les personnes d'un certain âge en raison du vieillissement de l'oreille. Mais la jeunesse qui évolue dans des univers où la musique est diffusée à des niveaux très élevés est aussi exposée à ce trouble de l'audition.

Les concerts, les discothèques mais aussi l'écoute au casque sont des activités pouvant provoquer un acouphène. Dans ces circonstances, protéger ses tympans est capital. Il suffit de porter des bouchons d'oreille pour limiter les décibels et éloigner le risque d'un traumatisme.

Comment le traiter ?

Même si la présence d'un acouphène ne présente pas de danger pour la santé, cette nuisance impacte fortement la vie quotidienne. Il devient plus difficile de se concentrer et d'être confronté au bruit extérieur de la ville.

Le stress provoqué par un acouphène peut entraîner un isolement et parfois même la dépression. Pour y remédier, plusieurs approches sont possibles notamment celle de la relaxation. L'objectif de cette technique est d'habituer le cerveau à ne plus se concentrer sur le bruit perçu.

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• http://www.acouphene-info.fr/