Article publié le 07/03/2016 et consulté 3107 fois.
Dans un monde où tout va toujours plus vite, il est important, je dirais même essentiel, de s’accorder du temps pour souffler un peu et prendre soin de soi.
Pour certaines personnes, 5 minutes de méditation dans les transports en commun suffisent, pour d’autres il faudra une pause plus longue et plus relaxante.
Ce sera alors l’occasion parfaite de vous rendre dans un spa.
Des lieux au charme raffiné où votre bien-être doit être votre seule préoccupation.
La première est que les spas sont souvent des univers de luxe qui vont vous permettre de voyager et ainsi de vous dépayser en un rien de temps.
De la décoration, en passant par les odeurs ou la musique d’ambiance, tout a été fait et pensé pour que vous vous sentiez bien dès que vous allez franchir la porte de cet établissement.
Deuxièmement, comme je le disais en introduction, il arrive parfois que notre quotidien ne nous appartienne plus.
Entre le travail, les enfants, le mari et les bonnes copines parfois un peu trop collantes, il est difficile de trouver du temps pour soi.
En décidant de passer toute une journée (ou simplement une demi-journée) dans un spa, vous avez l’assurance d’avoir du temps pour vous et rien que pour vous.
Vous pouvez décider d’y aller accompagné mais le choix de vous y rendre seul et aussi tout à fait acceptable !
Accordez-vous du temps pour avancer dans ce livre que vous avez commencé il y a 2 mois maintenant ou feuilleté ce magazine que vous ne prenez plus le temps de parcourir.
Autre solution, ne rien faire tout simplement, où plutôt, vous abandonner totalement entre les mains des esthéticiennes qui sont là pour vous.
Car nous avons là, la troisième bonne raison de vous rendre dans un spa, prendre soin de votre corps et de votre tête.
Grâce aux nombreux équipements disponibles dans les spas vous êtes sûr de trouver votre bonheur… hammam, sauna, jacuzzi, piscines, salle de sport… et je ne vous parle même pas des différents soins de beauté et de bien-être à disposition.
Massages, soins du visage, épilations, gommages… est-ce-que ce programme vous semble intéressant ? :)
Vu la popularité grandissante de ce type d’établissement, il s’en ouvre régulièrement aux quatre coins de la planète.
Ainsi vous pouvez trouver sans le moindre problème des spas en France mais aussi dans toutes l’Europe.
A titre d’exemple, vous pourriez vous rendre dans ce spa vers Genève qui propose des prestations hauts-de-gamme.
Les 500m² du lieu sont entièrement dédiés à votre détente.
7 cabines de soins sont disponibles, ainsi qu’un bassin aquatique, un jacuzzi, un hammam et une salle de sport.
Sachez enfin qu’il est possible d’offrir (ou de s’offrir) des bons cadeaux ou des forfaits comprenant plusieurs soins.
Vous avez là l’assurance de passer un doux moment et de vous souvenir longtemps de ces heures de relaxation absolue.
Les causes de votre fatigue et comment la combattre
Comme de nombreuses personnes, vous avez l'impression d'être constamment fatigué ? C'est un signe év ...
Les huiles essentielles, garantes de notre bien-être
Découvrez les divers maux qu'on peut traiter avec les huiles essentielles ainsi que le mode d'emplo ...
Fauteuil relax : bien-être et confort
Pour lutter contre le mal de dos, une seule solution, apprendre à adopter de bonnes postures pour so ...
Et si le massage était un anti burnout naturel??
Le burnout n’est pas qualifié de mal du siècle pour rien. Cette maladie qui résulte entre autres de ...
Que faire en cas de sciatique ?
La douleur de la sciatique est provoquée par la compression de l'un ou des deux nerfs sciatique, et ...